الممثلة الناجحة آتشليا آكويون، التي ظهرت على الشاشة من خلال مسلسل "Ekmek Teknesi" ومسلسل "Doksanlar"، كانت تحارب الوزن الزائد لسنوات.
بلغ وزن الممثلة 86 كيلوجرامًا في العام الذي دخلت فيه المعهد الموسيقي، وكشفت أنها لم تتمكن من اجتياز الاختبارات بسبب وزنها.
بسبب ذلك، قررت الممثلة الشهيرة القيام بجهد كبير وفقدان 17 كيلوجرامًا في شهر واحد، وشرحت كيف قامت بهذا.
وجبة واحدة
أخبرت أكويون، التي تم رفضها من معهد الموسيقى، أنها قللت من الطعام وتغذت على وجبة واحدة خلال شهر واحد.
الممثلة الجميلة التي تشرب الكثير من الماء وتمارس الرياضة بانتظام، قالت إنها لا تقوم بفعل هذه الأشياء بشكل مؤقت، بل جعلتها عادة على مدى السنوات.
لا خبز
وفي الوقت الحالي، حيث تتغذى بانتظام وتهتم بالحفاظ على لياقتها، أكدت أكويون أنها قامت بإزالة الخبز من حياتها.
تعليقات: (0) إضافة تعليق